We moeten detoxen, ontgiften, ontsuikeren en ontstressen. Koolhydraten zijn soms wel of niet slecht voor je en het nuttigen van zoetstoffen gooit daar nog een schepje bovenop. We moeten onthaasten om niet te ontaarden. We moeten aardig zijn voor onszelf en ook heel erg streng.
We moeten stilstaan, niets doen en we moeten actie ondernemen voordat het leven voorbij is. We moeten lachen en ook heel erg veel voelen. We moeten het kind in ons vrijlaten en kwetsbaar zijn. We moeten erkennen en ontkennen. We moeten dankbaar zijn en altijd energie hebben.
We moeten bovenal en zeker niets moeten moeten…
Begrijp jij het nog?
Wat we allemaal willen is gewoon lekker in je vel zitten. Hoe SKINF!T ben jij?
Superuberduper trots ben ik op het SKINF!T BASIC online programma waarin je in duidelijke, no nonsense, stappen weer tot jouw kern komt. Het begint allemaal met de basis. Als deze goed is kun je werkelijk de magie van alles gaan ervaren.
Lees er meer over op de website.