Tag archieven: stappenplan

HOE SKINF!T BEN JIJ ?

We moeten detoxen, ontgiften, ontsuikeren en ontstressen. Koolhydraten zijn soms wel of niet slecht voor je en het nuttigen van zoetstoffen gooit daar nog een schepje bovenop. We moeten onthaasten om niet te ontaarden. We moeten aardig zijn voor onszelf en ook heel erg streng. We moeten stilstaan, niets doen en we moeten actie ondernemen […]