facts

Kom weer lekker in je vel! 

Niets voelt immers fijner wanneer je (letterlijk) lekker in je vel zit. Ik gun jou dat zo. 
Nog beter; Jij gunt jezelf dit. 

Je straalt. 
Je kunt de wereld aan. 

Je bent prachtig zoals je bent. 
Zo mooi ben jij! 

Mijn expertises zijn; 
Hormonen
Stress 
Huid
(pre) Overgang 

Herken jij jezelf in 1 of meerdere klachten; 

  • Gewichtstoename
  • Plotselinge stemmingswisselingen
  • Verlies van interesse in dagelijkse activiteiten
  • Sociale terugtrekking
  • Hoofdpijn/migraine
  • Verlaagd libido
  • Huidverslappingen/huidproblemen
  • Vermoeidheid/er moe uitzien
  • Geen fut/energie 
  • Slaapproblemen 
  • Zweetaanvallen
  • Piekeren
  • Brandend maagzuur 
  • (Lage) rugpijn 
  • Haaruitval 
  • Opgeblazen gevoel
  • Gevoel alsof je watten in je hoofd hebt
  • Je herkent je eigen gedrag niet meer 
  • Je zit jezelf in de weg 
  • Gewrichtsklachten

Dan heb je waarschijnlijk te kampen met één of meerdere (hormonale) disbalansen. 

Het slechte nieuws is;
Je loopt er vast al een poos mee rond en je klachten nemen steeds een beetje toe. Je voelt je verloren en weet niet waar je moet beginnen waardoor je toch steeds weer makkelijker naar die koek bij de koffie grijpt. Wat heeft het immers voor zin? 

Het goede nieuws is; 
Je kunt hier zelf echt invloed op hebben. Er is dus zeker wat aan te doen. Mits je maar weet hoe. En precies daar kan ik je heel gericht mee helpen. Ik vraag wel je volledige toewijding en inzet van je. 
Om te willen veranderen is verandering nodig. Ben je (nu) niet gemotiveerd genoeg is dit geen geschikt programma voor je. 

 

Blijf niet langer rondlopen met allerlei (vage) klachten. Gun jezelf ‘gewoon’ de prachtige vrouw die je bent. 

Wil jij;

  • Gezonder leven
  • Wat kilo’s kwijt
  • Energieker zijn
  • Een stralende huid
  • Er fris en verjongend uitzien
  • Je (weer) optimaal vrouw voelen
  • Meer rust in je hoofd
  • Je libido verhogen
  • Gelukkiger zijn

En bovenal genieten! 

Boek dan nu een (online) 1 op 1 consult in.

We gaan samen bekijken wat er allemaal mogelijk is voor jou. Iedereen is uniek. Zo zou ook jouw traject moeten zijn. Waar liggen je behoeftes? Wat zijn je prioriteiten. Wat zijn je verlangens? Alles is mogelijk. Als je het maar graag genoeg wilt. 

Ik werk met mijn eigen uniek ontwikkelde systeem;
de 5 V’s die ik optimaal zal toepassen in jouw traject. 

Van Verlies naar Vrijheid

Kosten

Kennismakingsgesprek;
Gratis 

Bestaande uit;
15 minuten kennismaken en stellen van vragen per telefoon. 

1e consult; 
125 euro 

Bestaande uit;
– bestudering hormonale vragenlijsten
– bestudering eetdagboek van een week
– persoonlijk plan van aanpak 
– (online) consult van 60 minuten 

Dit consult biedt voldoende informatie en handvatten om direct zelf aan de slag te gaan. Wil je liever begeleid worden? Dan kun je kiezen voor een vervolg consult of een traject. 

Vervolg consult;
75 euro 

Bestaande uit;
– bespreken voortgang en valkuilen 
– finetunen plan van aanpak indien nodig 

Hormoon traject van 3 maanden;
325 euro 

Bestaande uit;
– bestudering hormonale vragenlijsten
– bestudering eetdagboek van een week
– persoonlijk plan van aanpak en begeleiding
– (online) consult van 60 minuten
– diverse werkboeken met handige opdrachten voor thuis
– Receptenboek met hormoonproof ingrediënten
– 2x vervolg (online) consult  

Ik werk uitsluitend op maat.  

Belangrijk; Het boeken van een consult heeft alleen zin wanneer jij gericht aan je eigen leefstijl wilt werken en gemotiveerd genoeg bent. 

Boek hier direct makkelijk jouw afspraak in. 
Categorie; Hormoon Therapie

Mijn hormoon praktijk bevindt zich in Zoetermeer. 
Wil je liever een online consult?
Mail dan naar info@manjawunderink.nl of via onderstaand formulier. 

    Ga je liever aan de slag met een online programma? Dat kan ook! Vanuit je eigen huis werken aan jouw 5 V’s;

    “ Beauty begins the moment you be yourself”

    Rust in je hoofd. Een stralende huid. Zin in een nieuw avontuur.

    Een winnende methode voor een stralende nieuwe leefstijl die bij je past.

    Simpel
    Duidelijk en effectief. Zonder poespas.

    Concreet
    Zet aan tot verandering zonder daarbij alles te moeten laten.

    Toepasbaar
    Makkelijke en concrete stappen die leuk zijn om te volgen en je gemotiveerd houden.

    Willen we niet gewoon allemaal lekker ons vel zitten?
    Ons mooi voelen. Zonder de ‘wat als’ en/of ‘wanneer ik … dan’.

    De hele dag gewoon fijne energie hebben.
    Vanaf het moment dat je opstaat totdat je het licht uitdoet in je slaapkamer.

    Rust in je hoofd.
    Genieten van wat er is.
    Een mooie en stralende huid.
    Een lijf waar jij zo lekker in woont.

    Het lijkt tegenwoordig of dit een ver van ons bed show is geworden. Alles moet maar beter, slanker, mooier, vrouwelijker, grootser, sneller en meeslepender.

    Terwijl eigenlijk al wat we willen is ‘gewoon’ lekker in ons vel zitten.
    Zonder poespas, zonder opsmuk. Zonder toeters, zonder bellen. Zonder er al te veel voor te moeten doen. Of laten.

    Gewoon lekker in ons vel.
    Genieten van wat er nu is.

    Tevreden.
    Stralen.
    Zorgeloos.
    Rustig.
    Ontspannen.
    Een energiek lijf en een heerlijk fris hoofd.
    Een spiegelbeeld waar je heel blij van wordt.
    Elke dag weer.

    Het leven is veel te kort om je onzeker en onrustig te voelen. Stel dus niet langer meer uit wat je vandaag nog kunt veranderen. 

     

     

    Bestel vandaag nog jouw online programma

    Bestel dan het online programma;

    Rust in je hoofd en lekker in je vel.

    De oplossing

    Het begint allemaal bij de basis. Jouw motivatie om te willen veranderen.
    Wanneer we dit te rigoureus willen doen haken we al snel af. Het is daarom van belang om te beginnen bij het begin en het programma stapsgewijs te volgen.

    Mijn unieke 5 V’s;

    Veerkracht;
    Veerkracht is het vermogen om te herstellen van stressvolle situaties. Hoe veerkrachtiger jij bent hoe makkelijker jij door het leven danst. Stress en stressvolle situaties horen nu eenmaal bij het leven. Het leren hier mee om te gaan zal jou enorm helpen.

    Vitaliteit;
    Dit heeft een grote invloed op lichte, maar ook ernstige (huid)klachten. We gaan daarom effectief aan de slag met jouw levenskracht. Vitaliteit gaat over jouw fysieke, mentale en spirituele gezondheid.

    Vertrouwen;
    Durf jij wel van jouw veilige pad af te stappen? Hoe is het gesteld met jouw eigenwaarde. Waar liggen jouw krachten en hoe kun je deze ten volle uit benutten.

    Verbinden;
    Hoe ver ben je van jezelf afgeraakt? Tegenwoordig hebben we het allemaal over verbinding maken met elkaar. Voordat je echter kunt verbinden zal je eerst meer over je eigen verbinding te weten moeten komen.

    Vrijheid;
    Wanneer je de eerste 4 v’s met succes doorlopen hebt zal je de vrijheid ervaren in je hoofd en lijf. Dat is een fantastisch gevoel en dit zal je de rust geven die je verdient. Vrijheid is voor iedereen anders. Wat is voor jou Vrijheid?

    Je leert goed voor jezelf te zorgen. Dat klinkt natuurlijk heel gek. Want natuurlijk zorg je voor jezelf. De vraag is echter; hoe goed zorg je voor jezelf. Luister jij naar je lichaam? Geef je haar echt wat ze nodig heeft? En hoe doe je dat? Want natuurlijk willen we ook genieten en niet alleen op wortels hoeven te kauwen. Er bestaat echt een prachtige middenweg waarbij genieten, zoals het hoort, ook absoluut centraal staat. Ik leer jou de 80/20 regel. 

    Wanneer heb jij jezelf op de eerste plaats gezet? En als je dat al deed? Was dat dan ook zonder schuldgevoel?

    Na het volgen van dit programma ga je ervaren dat mensen zich omdraaien wanneer jij een ruimte binnenloopt. Je hebt een prachtige, sterke energie.

    Dat komt omdat jouw volledige plaatje klopt. Je innerlijk is in balans met je uiterlijk.  

    Exact dat plaatje wat jij wilt zien wanneer je in de spiegel kijkt.

    En dan, kun je alles aan.

    Wat als je gewoon NU begint.

    Details;
    Volledig online programma van 3 maanden.
    Je ontvangt 6 modules. Elke module heeft een duidelijk omschreven e-book met leuke opdrachten en een video waarin alles nog eens goed uitgelegd wordt. 

    BESTEl hier jouw online programma

    “Wat een verademing! Doen dit, echt!”

    Het was werkelijk fantastisch om Manja haar verhaal te lezen. Er kwam voor mij een geweldig concreet plan uit die zo makkelijk toepasbaar is. Ik heb nooit geweten dat het zo simpel kon zijn. Je hebt alleen doorzettingsvermogen nodig. Het is bizar hoeveel kennis Manja heeft. Ze weet van alles iets af en heeft hele gave methoden die echt bij mij passen.”

    Natasha

    Maak jezelf blij en verhoog je omzet!

    Inmiddels verkeer ik al 30 jaar in de wondere wereld van het ondernemerschap. Al vanaf mijn 16e run ik eigen ondernemingen en alles wat daarbij komt kijken. 

    Jarenlang was het steeds weer vallen en opstaan. Daar waar men roept dat eigen ondernemer zijn je zoveel vrijheid geeft zijn, mijn inziens, nooit (startende) ondernemer geweest. In werkelijkheid ben je, zeker in je beginjaren, een gevangene van je eigen onderneming. Hoe leuk het ook is. Het is ook veel. 

    24/7. 

    Zal ik…
    Moet ik…
    Ga ik…
    Wanneer ik…
    Dan zal ik… 

    Je mooie koppie staat nooit stil. Ook niet in het weekend. Zelfs niet wanneer je op een festival zo heerlijk aan het dansen bent. Overal zie je namelijk kansen en mogelijkheden. En daar ga je weer. Al dansend in het gras;

    Zal ik…
    Moet ik…
    Ga ik…
    Wanneer ik…
    Vanaf dan…

    Been there, done that. Iets met een t-shirt.
    Totdat; 

    Ik erachter kwam dat mijn unieke methode van de 5 V’s ook enorm veel invloed had op mijn ondernemerschap. 

    Door het programma stapsgewijs af te lopen en te implementeren in mijn business kwam ik erachter dat ik;

    • Meer vertrouwen kreeg in mijzelf 
    • Meer rust kreeg in mijn hoofd en lijf
    • Meer plezier kreeg in het ondernemen
    • Meer kon loslaten wat ik toch niet onder controle had 

    Waardoor ik;

    • Meer veerkracht heb
    • Meer kan verbinden
    • Meer kan vertrouwen
    • Meer vrijheid ervaar 
    • Meer vermogen heb 

    In het businessprogramma heb ik er een V aan toegevoegd. De V van vermogen. We kunnen allemaal heel hard roepen dat geld niet belangrijk is maar geld is gewoon ook een belangrijk onderdeel van jouw onderneming en jouw energie. 

    Het rekensommetje is niet zo moeilijk;
    Een gezonde ondernemer is een blije ondernemer. 
    Een blije ondernemer is een vrije ondernemer. 

    Klinkt als muziek in je oren he? 
    Ik ga ontzettend graag met je aan de slag. 
    Mijn business programma gaat je helpen die vrijheid te ervaren. Mits je er wel wat voor wilt doen natuurlijk. 

    Mijn business traject; de 6 V’s duurt 3 maanden. 
    Het is een intens programma. Je moet er klaar voor zijn. Je moet het willen. Je moet het voelen. 

    Het begint allemaal bij de eerste stap.
    Mail mij via onderstaande button. 

    Mail mij

    Over manja

    “Nu moet u niet schrikken mevrouw Wunderink maar we hebben iets gevonden in uw hersenen”.

    Het was het jaar 2014 waarin alles voor mij veranderde. Het heeft nog 2 jaar geduurd voordat ik de antwoorden vond die ervoor gezorgd hebben dat ik tot op de dag van vandaag geen infarcten meer erbij heb gekregen in mijn hersenen. 

    Ik besloot te gaan leven alsof ik niets meer te verliezen had. Als controle freak en perfectionist lijkt dit een onbegonnen taak. Het heeft mij echter zoveel rust en plezier gebracht.

    De afgelopen jaren heb ik volledig besteed aan onderzoek. Daar is een fantastisch, uniek en werkbaar systeem uit voortgekomen; de 5 V’s 

    Door het systeem van de 5 V’s toe te passen ga je (weer) ervaren hoe mooi jij bent! 

    Laat je inspireren, motiveren en laat je mee voeren naar een leven vol plezier, passie en volledig jezelf kunnen zijn.

    Het is tijd. Jouw tijd. Investeer in jezelf. Gun jezelf dit. 

    Ervaring & Expertise:
    – 13 jaar docent & examinator Uiterlijke Verzorging & Visagie
    – 8 jaar Sales & Event Manager
    – 4 jaar Ondernemer waarvan Ondernemer van het jaar Health, Beauty & Personal Care 

    – NLP Coach
    – Life Coach
    – Acces Bars facilitator
    – Schoonheidsspecialist niveau 4
    – Visagist
    – Energetisch therapeut
    – Hormoon Factor Trainer 

    Naast deze passie run ik dagelijks nog andere pareltjes;
    Beauty Club Nederland 

    Zo mooi ben jij

    “Ik kan dit iedereen aanraden!”

    Gisteren heb ik het online programma voor professionals besteld en ben er vandaag eens goed voor gaan zitten. Het werd een dag vol met nieuwe ideeën en plannen voor mijn bedrijf. Ik heb de hele dag gezeten met een zeer gestructureerd programma om mij, als ondernemer en eigenaar van BodyStrong op de kaart te zetten. Waar staat mijn merk voor en wat wil ik bereiken en uitdragen. Een dag vol inspiratie en eyeopeners. Met een dosis nieuwe informatie en een goed plan eindigde ik dit programma. Ik kan niet wachten om alles uit te gaan werken… Manja bedankt voor je inspiratie en informatie. Ik kan dit iedereen aanraden!

    Natalie

    “Positief ingesteld en zo optimistisch”

    “Ik ken Manja als iemand die altijd denkt in kansen en mogelijkheden. En dat anderen ook zo gunt. Positief ingesteld en zo optimistisch. Wat ik heel bijzonder aan haar vind is dat ze je écht ziet. We zijn allemaal zo verschillend en het is zo fijn om aangesproken op en erkend te worden in je eigen unieke talent! 🙂 En dat maakt Manja een heel bijzonder mens”.

    Ingeborg